dsc_0331まだ日中は気温の高い日が続いているポーランドです。冬になると日照時間が極端に短くなり、人は「季節病」というものにかかってしまうと聞いているので、夏が長続きしているのはいいことです。

今回は、ポーランドで生活をするのに大切な生活予算について紹介していきます。予算は、家賃やインターネットの通信費、そして食費などいろいろありますが、ここでは絶対に必要になってくる家賃と食費に焦点を当てて紹介します。

まずは家賃について。ポーランドのどの街に住むかによって値段は変わってきますが、ここでは首都のワルシャワのケースを取り上げます。基本的に、一人暮らしよりもシェアアパートが一般的なポーランドです。平均的な家賃は800ズロチ(約24,000円)くらいでしょう。ちょっと割高になると1,000ズロチ(30,000円)でもあります。Airbnbを使ってアパートを探すと、家賃は800ズロチよりも高くなる傾向にありますが、光熱費や通信費などは料金位含まれていることがほとんどです。Airbnbだと約1,000ズロチ(30,000円)で探せるでしょう。
それとは別にアパートを探して誰かとシェアをするなら家賃+光熱費・通信費はかかってきます。800ズロチ(24,000円)+光熱費・通信費で探せるでしょう。

私は、ワーホリで住むなら1年間と限られているので多少割高になってもサポート体制がしっかりしているAirbnbを使ってアパートを探すことをオススメします。何故ならAirbnbなら家主がいるので水道のように日常的なトラブルも解決してもらえるから。
基本的に、ポーランドでは水道トラブルのような場合、ポーランド語が十分に話せないとかなり困ります。また、家主と何か料金やその他のトラブルもAirbnbが仲介してくれるので、何かあった際にも安心です。

続いては食費です。普段からお米やパンを食べたい人には朗報です。ポーランドではかなり安く手に入ります。お米は小さなパックが4つ入って約50円程度で、パンは1つ10円程度で購入できます。リンゴのような果物や野菜も基本的にはグラムで購入します。リンゴなら1KGで30円というところもあります!
また、外食をする場合でもワルシャワ中心地のいいレストランに行かなければ、だいたい15〜30ズロチ(約450円~900円)で満足いく量のご飯が食べれます。

また、スーパーで何を買うかによって食費は変わっていますが、私が基本的な2週間分くらいの食料(米、パン、ソーセージ、果物、飲料水など)を買うときには約50ズロチ(1,500円)あれば十分です。
食費は、毎月スーパーで多めに見て約5,000円を想定し、それに外食を週一(30ズロチ=約1,500円)した計算で
・スーパー 5,000円
・外食 6,000円(月4回)
・その他(コーヒーや軽食) 約5,000円
ざっくり必要な食費です。計算してみると月16,000円になります。もちろん、人によってこれ以上食費がかかる場合もありますが、あくまでもこれは最低限の食費のざっくり計算です。

家賃と食費で家賃24,000円~30,000円+食費16,000円で40,000円~46,000円といったところでしょう。これ以外の交際費や、通信費を全てトータルしても約50,000円あればポーランドでは毎月十分にやっていけます。

今回は、家賃と食費の生活費をざっくり計算してみました。日本の感覚と比べると、首都であるワルシャワでも月50,000円あれば十分に生活していけるので、かなり安いと感じるのではないでしょうか。
ちなみに、ポーランド人の平均月収は約70,000円だそうです。物価が安いだけに70,000円でもやっていけるということですかね。

ライター:Kohei@ポーランド


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